03.04.2011

Treningsdagbok til Nordisk Mesterskap

Tirsdag 22 februar hadde vi på Norge1 vår første egentrening. Vi trener på litten av verten, men det som går igjen, er at vi avslutter med 100 skudd hver. Det er dette resultatet vi kommer til og legge ut her.

Øvelse: 100 skudd på 8 1/2 meter.

Dato:......Benny..........Robert..........Ole..........Lars
22/2.......59/100.........64/100..........61/100.......0/0
15/3.......61/100............0/0.............57/100.......0/0
24/3.......66/100............0/0................0/0..........0/0

2 kommentarer:

  1. Hadde min første trening ute i ettermiddag.
    7M 30skudd, 29 treff. 6 treff 5-10cm foran.
    8M 30skudd, 15 treff. De fleste bommene er bak.
    6M 30skudd, 27 treff. 2 skudd, hatt. Regner med de, siden treff er treff.
    Avslutter med enkelt skudd på 8-7-6M x 3.
    8 teff av 9, ett bom på 7M i første runde.
    Fasit: 99skudd, 79treff.
    Veldig bløt bane. Håper jeg kan spille på lengere avstand snart, smelter fort nå.

    SvarSlett
  2. Fremover kommer jeg til å trene hver dag. Når jeg er alene kjører jeg en øvelse der jeg skyter på seks meter, går videre til sju når jeg treffer alle tre. Til åtte når jeg treffer tre der osv. opp til ti meter. Igår startet jeg å ta tiden. Brukte 33 min på å treffe alle tre ni ganger. Prøvde igjen idag. Først brukte jeg 27 min, og så 18 min. Det jeg har funnet ut alle tre gangene er at jeg misser litt på seks, nesten ikke noe på sju og åtte, sliter på ni men på ti treffer jeg veldig bra. På den første runden idag sto jeg sikkert et kvarter på ni. Før jeg tok ti med en gang.Rart?

    SvarSlett